Pole dance fitness

Se trabaja flexibilidad, coordinación y fuerza ejercitando el cuerpo a través del pole dance, mejorando la autoestima y auto-confianza o aumentando condición física, cardiovascular y cardiopulmonar.

 Es una clase multinivel y cualquier persona que no tenga lesiones severas en columna, puede tomarla. 


¿Qué necesito para tomar mi clase?



¿Qué necesito traer a la clase de pole dance fitness?

  • Ropa deportiva, top y short de preferencia
  • Sudadera para finalizar la clase
  • No traer algún tipo de crema
  • Una excelente disposición 


Horarios y quien imparte las clases:

 Nuestros profesores:

Cuentan con más de 14 años de experiencia, sus capacitaciones son constantes y esto les permite tener paciencia con cada uno de sus alumnos.


lunes y miércoles de 7pm a 8 pm o de 8pm a 9pm Imparte: Laura Carolina López Grandé

martes y jueves 9am a 10am Imparte: Fernando de la Vega

sábados de 11 am a 12 pm Imparte: Tom Vaziiliere

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